Seminarium Karl Grunick 2013

Seminarium Karl Grunick 2013

Galeria z seminarium z Mistrzem

Załączamy skromną galerię zdjęć z seminarium z Sensei Karl Grunick (6 dan Aikido), Taichi Qigong Master. Kolejne seminarium – Grudzień 2014 ! Zapraszamy!  

Continue Reading

Seminarium Taichi

Karl Grunick 6 dan Aikido

Continue Reading

Seminarium Aikido KI z mistrzem Karl Grunick

Moja przygoda z tai-chi rozpoczęła się 25 lat temu. Dzięki stałym, regularnym treningom, pracą nad sobą oraz ciągłym poszukiwaniem „nowego” doszedłem do punktu, w którym sam mogę przekazywać nabytą wiedzę i doświadczenie moim studentom. Teraz również dzięki nim nadal się uczę.

Continue Reading

Seminarium Taichi

Tai-chi przeznaczone jest dla każdego chętnego bez względu na wiek, płeć, zainteresowania, status społeczny, itp. Trafiają do nas ludzie świadomi wyboru tej właśnie sztuki walki, jak również amatorzy chcący doznać czegoś „nowego”. Już po kilku spotkaniach każdy jest w stanie stwierdzić czy taki sposób na życie mu odpowiada.

Continue Reading

Seminarium Taichi KI z mistrzem Karl Grunick

Praktykowanie tai-chi pozwala nam na odkrycie własnego świata wewnętrznego. Nie ma lepszego sposobu na dotarcie do tego świata jak medytacyjne ćwiczenie. Dowiadujemy się wówczas, że oprócz fizyczności mamy jeszcze sferę mentalną i energetyczną. Ćwicząc tai-chi należy więc, mieć na uwadze zarówno trening siłowy, fizyczny jak i wewnętrzny, mentalny.

Continue Reading

Seminarium KI z mistrzem Aikido

Według pradawnej chińskiej wiedzy w ludzkim ciele krąży energia Qi (Chi). Praca nad tą właśnie energią i jej prawidłowym prowadzeniem zajmujemy się również na naszych treningach. Qi jest bardzo przydatna nie tylko w uzyskaniu dobrych rezultatów fizycznych, lecz także w leczeniu różnych dolegliwości wewnętrznych.

Continue Reading

Seminarium KI z mistrzem Aikido 6 dan

Pomimo, iż powstanie tai-chi nie jest do końca znane, chronologia wydarzeń nie jest uporządkowana, a całość zawiera wiele legendarnych, tajemniczych historii, wiemy, iż ta sztuka walki wywodzi się z Chin. Przekazywana z pokolenia na pokolenie według chińskiej tradycji została niejednokrotnie zmodyfikowana, a przeobrażeniom ulega do dziś.

Continue Reading

Seminarium Aikido mistrz Karl Grunick

Dla wielu młodych ludzi tai-chi to ucieczka i ratunek przed dokuczaniem i poniżaniem ze strony rówieśników, a także pomoc psychiczna w przypadku problemu przemocy domowej. Tai-chi to drabina,  po której wspinanie się daje ogromne efekty fizyczne, motywację do działania oraz poczucie własnej wartości.

Continue Reading

Seminarium Aikido dla początkujących

Stosowanie regularnych ćwiczeń uelastycznia nasze ciało. Stajemy się bardziej sprężyści, łatwiej nam wykonywać wszelkie czynności związane z życiem codziennym. Dzięki rozluźnieniu napięć mięśni i ścięgien tai-chi optymalizuje funkcjonowanie ciała, a także organów wewnętrznych i układów wewnętrznych

Continue Reading

Seminarium Taichi

Tai-chi ćwiczą ludzie na całym świecie. Ta chińska sztuka walki powoli ale skutecznie docierała na przestrzeni wielu lat w różne części globu także do Europy, w tym nawet Polski.

Continue Reading